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La crusca contro i problemi intestinali e l’iperalimentazione
La crusca è un involucro costituito da fibre che avvolge i semi del frumento e di altri cereali, che si…
Tag: fibre
Medicina & Scienza dell'alimentazione
Fibre
Fibre alimentari, cosa sono Le fibre alimentari sono costituite da residui di cellule vegetali resistenti agli enzimi digestivi umani. In…
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Gambe in primo piano: ecco i consigli giusti
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Diete Dimagranti
La dieta delle mele
Un vecchio proverbio dice che “una mela al giorno toglie il medico di torno”, forse non sarà proprio così, ma…
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Colon irritabile, come eliminare il disturbo
Per chi soffre della sindrome del colon irritabile, ansia e tensioni sono molto dannose perché contribuiscono ad aggravare i disturbi…
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I consigli alimentari per avere una pelle sana e luminosa
La pelle è lo specchio della salute interiore: nei momenti in cui il fisico è più debole, non è raro…
