Diete e Salute
Colon irritabile, un aiuto dalla menta piperita
La menta piperita potrebbe essere un’alleata preziosa per alleviare i sintomi del colon irritabile. A sostenerlo, è una ricerca dell’Università…
Tag: colon irritabile
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: aspic di verdure e agar agar
L’aspic di verdure e agar agar è un piatto leggero e molto gustoso, che aiuta anche a regolarizzare il colon…
Diete e Salute
Le regole per un intestino sano
La microflora intestinale è costituita dall’insieme di batteri, “buoni” e “cattivi”, che vivono normalmente nell’intestino. E’ proprio la flora batterica…
Diete e Salute
Sindrome del colon irritabile e abitudini alimentari
La sindrome del colon irritabile è un disturbo della motilità intestinale che afflige all’incirca il 30% degli italiani nella cui…
Diete e Salute
La crusca contro i problemi intestinali e l’iperalimentazione
La crusca è un involucro costituito da fibre che avvolge i semi del frumento e di altri cereali, che si…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Ricetta light: Gnocchi di ricotta ed erbette
Continuiamo anche oggi con la serie delle ricette light sugli gnocchi. Siamo infatti dell’idea che per dimagrire bisogna innanzi tutto…
Diete e Salute
Colon irritabile, come eliminare il disturbo
Per chi soffre della sindrome del colon irritabile, ansia e tensioni sono molto dannose perché contribuiscono ad aggravare i disturbi…
