Diario di una dieta
Diario di una dieta, perchè si mangia anche se non si ha fame?
L’essere umano è programmato per mangiare. Questo è abbastanza ovvio. Mangiare è necessario per sopravvivere. Quello che è meno ovvio…
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Diario di una dieta
Diario di una dieta, la caduta
Ero arrabbiatissima con me stessa e con la bilancia, che mi aveva fatto lo sgarbo di fermarsi. Non avevo più…
Diario di una dieta
Diario di una dieta, quando la bilancia all’improvviso si ferma
Dieci giorni di dieta e due chili persi. Un risultato formidabile non c’è che dire. Me ne andavo in giro…
Diario di una dieta
Diario di una dieta, le tentazioni della dispensa
Ed eccomì lì con 400 grammi in meno e un nuovo giorno di dieta da affrontare. I giorni che seguirono…
Diario di una dieta
Diario di una dieta, il primo appuntamento con la bilancia
La notte che precedette il primo appuntamento con la bilancia fu lunga e travagliata, come si dice in questi casi.…
Diario di una dieta
Diario di una dieta, il primo giorno
Devo ammettere che personalmente nelle diete ci sono sempre stata immersa. Ero una di quelle bambine che…
Diario di una dieta
Diario di una dieta, la decisione di cominciare
Non sono mai stata quella che mia madre definirebbe una silfide. Voglio dire, non sono mai stata un…
