Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Zucchine, ricette light e calorie
Le zucchine sono ortaggi dal basso potere calorico, ma con un buon contenuto di Sali minerali. Facili da digerire e…
Tag: zucchine
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light: involtini di pesce spada e zucchine al pompelmo
Gli involtini di pesce spada e zucchine al pompelmo sono un ottimo secondo piatto, leggero e dal gusto raffinato, ideale…
Cibi & ricette dietetiche
Ricette light autunnali: la crema di zucchine
Tornate alla sera stanche da una giornata in ufficio, durante la quale vi siete concesse solo un panino consumato al…
Cibi & ricette dietetiche
Ricetta extra light: sformato bicolore di zucchine e peperoni
Cucinare dei cibi che siano buoni e leggeri è già difficile, preparare dei piatti che oltre ad avere queste caratteristiche…
Cibi & ricette dietetiche
Pasti in famiglia: stessi ingredienti ma apporto calorico differente
Sono molte le donne che, a causa dell’inappetenza dei figli, cucinano cibi ipercalorici e stuzzicanti che però i bambini lasciano…
Alimenti, calorie e valori nutrizionali
Zucchine, gli ortaggi light per eccellenza
Ingrediente principe di tante ricette dietetiche, le zucchine contengono pochissime calorie e zero grassi; è, infatti difficile trovare un ortaggio…
