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muscoli pavimento pelvico

Diete e Salute / di Daniela -

Gli esercizi di Kegel

Chi soffre di incontinenza urinaria avrà sicuramente sentito parlare del metodo Kegel: una serie di esercizi studiati per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, ideati da un ginecologo statunitense, inventore,…

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