alimenti ricchi di selenio

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Selenio: la sua importanza nella dieta

Di Daniela | 23 gennaio 2011
Selenio: la sua importanza nella dieta

Oggi parleremo di un minerale molto importante per la salute dell’organismo, ossia il selenio, un oligoelemento che, oltre a mantenerci in buona salute, può aiutarci a perdere peso, soprattutto se assunto sotto forma di integratore. Il selenio è un oligoelemento […]Continua a leggere

La dieta per i capelli sani

Di Silvana | 17 novembre 2009
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Dopo la classica caduta dei capelli autunnale, conseguenza dello stress causato al capello dalle prolungate esposizioni al sole, i guai per la bellezza della nostra chioma non sono certamente finiti; la ripresa del lavoro a pieno ritmo, con il conseguente […]Continua a leggere