Diete Dimagranti / di Martina -

La dieta dei crudisti

La dieta dei crudisti è una dieta “importata” dall’America. Vediamo in cosa consiste. I crudisti escludono dalla dieta tutti gli alimenti che devono essere cotti. Si tratta di una dieta…

di Martina -

Diete Dimagranti / di Silvana -

Dieta Scarsdale

La dieta scarsdale La dieta Scarsdale, messa a punto dal cardiologo statunitense H.Tarnhower, è caratterizzata da un apporto ridotto di carboidrati e grassi cui corrisponde un aumento dell’assunzione di cibi…

di Silvana -

Diete Dimagranti / di Martina -

Cosa bere durante una dieta

Se state seguendo una dieta è importante prestare attenzione anche a quello che si beve (e alla quantità). 1) Acqua: solo naturale, senza anidride carbonica che gonfierebbe lo stomaco. L’acqua…

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Diete Dimagranti / di Martina -

La dieta dello yogurt

Possiamo considerate la dieta dello yogurt come una dieta monoalimento e va seguita per un periodo di tempo brevissimo (non è infatti una dieta bilanciata). E’ un alimento perfetto per…

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Diete Dimagranti / di Martina -

La dieta della banana

La dieta della banana, inventata da una farmacista di Osaka, si è diffusa velocemnte  in Giappone per arrivare in seguito anche in Italia. Ci sono stati anche anche numerosi programmi…

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