Con l’avvicinarsi dell’estate ci si trova a ricercare regimi alimentari che possano aiutare a perdere velocemente i chili di troppo: con attenzione si può seguire la dieta delle ciliege, un approccio al nutrirsi naturale e sano che deve essere però approvato dal proprio medico.
La dieta Sense promette di far perdere a chi la segue anche fino a 40 kg in un anno: un sogno per chiunque, affetto da obesità, soffre di un grande sovrappeso da combattere. Questo regime tra l’altro non promuove il conteggio calorico: ma è davvero possibile?
La dieta del miele? Ottima per dimagrire senza stress ed abbastanza velocemente, almeno stando alla ricerca del dott. Mike McInnes, il nutrizionista che da tempo presenta come “miracoloso” questo particolare regime alimentare.
La dieta delle zucchine è un regime alimentare di quelli “lampo” pensati per perdere peso velocemente e da seguire solamente se il proprio medico dà il via libera in base alle proprie condizioni fisiche: questo perché è molto restrittivo.
La dieta riso e mela promette a chi la prova di far perdere diversi chili in pochi giorni: parliamo ovviamente di un regime ipocalorico basato principalmente sul consumo di questi alimenti, restrittivo e non adatto a tutti.
Tra i tanti regimi alimentari pensati per perdere peso che caratterizzano i nostri tempi moderni vi è anche quello conosciuto con il nome di dieta del manager, il quale prevede sei pasti e poche calorie atte per dare stimolo al cervello ed energia allo stesso senza prendere chili.
La dieta militare o dieta dei tre giorni rientra tra quei regimi dietetici che promettono grandi risultati ma che al contempo non risultano propriamente equilibrati e favorevoli alla salute. Scopriamola insieme tra i suoi vizi e le sue virtù.
La dieta del limone e del peperoncino? Un rimedio last minute da utilizzare ma con molta attenzione. Per quanto sia, a quanto pare, una delle favorite da star come Beyoncé, Heidi Klum e Jennifer Aniston, questa dieta non molto equilibrata necessita di essere sfruttata con giudizio.
La dieta inglese ideata dalla nutrizionista Haylie Pomrov permette di perdere anche 3 kg in soli 5 giorni: la “The Burn” è attualmente il regime alimentare più seguito dai britannici per poter ritornare in forma in breve tempo.
La dieta del riso è un regime alimentare che sta tornando di moda per la sua capacità di sgonfiare l’organismo in breve tempo. Si tratta di una dieta non propriamente equilibrata a livello di nutrienti ma perfetta per perdere del peso.
Dieta delle uova sode per dimagrire? Va detto che senza dubbio questa in particolare è tra le più curiose, ma come per tanti altri regimi alimentari particolari è necessario verificare che non possegga controindicazioni troppo importante.
Tra le diverse conseguenze della morte dello stilista Karl Lagerfeld vi è senza di dubbio quella dell’esser ritornata di moda la sua dieta, quel regime alimentare che gli diede modo di perdere 40 chili in circa 13 mesi.
La dieta Fat Flush sembrerebbe essere il regime alimentare del momento: una fama arrivata in ritardo ma che ora si sta consolidando soprattutto negli Stati Uniti ed in Gran Bretagna. Ma funziona davvero?
La dieta Robot è il nuovo regime dietetico che promette di far perdere 5 chili in un mese: la curiosità? E’ una delle diete che mette più a dura prova la pazienza delle persone in cucina.
La dieta del microbioma è un regime alimentare che aiuta a perdere peso senza fare troppa fatica curando un’importante parte del corpo umano: l’intestino. Non è una novità che una flora in salute aiuti l’organismo a funzionare bene.
Un regime alimentare che sta spopolando in queste settimane e che promette di dimagrire in poco tempo ripristinando il metabolismo è la dieta dei liquidi: vediamo insieme in cosa consiste.
Perdere fino a 5 kg in poco tempo? Secondo alcuni esperti lo si può fare con la dieta delle vellutate: un modo abbastanza sicuro per perdere peso senza rinunciare a quello che viene considerato un comfort food per eccellenza.
La dieta lipofidica è un regime alimentare molto restrittivo che consente di accelerare il metabolismo e perdere sino a 20 chili. Risultati da favola ma accompagnati sia da pro che da contro da conoscere.
