Camilla Parker Bowles, la sua dieta

Camilla Parker Bowles potrebbe essere presa ad esempio di come mantenersi in forma oltre i 70 anni.  Cerchiamo insieme di scoprire quale sia la sua dieta e come gestisce l’attività fisica: insomma il suo segreto di longevità.

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Dieta in vacanza, consigli per non ingrassare

L’obiettivo dieta in vacanza non è poi così difficile da raggiungere. Soprattutto se in questo caso intendiamo il seguire un regime alimentare corretto senza troppi sgarri. Rimanere in linea anche post partenza non è così difficile come sembra. Soprattutto se si seguono alcuni consigli per non ingrassare.

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Chris Meloni in forma tra dieta e sport

Chris Meloni è un sessantunenne dal fisico statuario interessante. Ma come riesce ad apparire così bello e muscoloso? Nemmeno a dirlo il suo segreto sono una dieta corretta e la capacità di allenarsi in modo costante.

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Dieta contro il caldo, cosa mangiare

Dieta contro il caldo? Vediamo insieme cosa mangiare. Le alte temperature di questi giorni stanno mettendo a dura prova la nostra sopravvivenza. E dove non arriviamo con il ventilatore cerchiamo di arrivare anche con l’alimentazione.

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Dieta, ecco le fake news più diffuse

Sul tema dieta esistono delle vere e proprie fake news che con la loro diffusione rischiano di mettere a dura prova la riuscita di un regime alimentare restrittivo. Vediamo insieme quali sono questi falsi miti.

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Dieta dissociata, è efficace?

La dieta dissociata è efficace? Cerchiamo di conoscerla meglio per capire se questo regime alimentare effettivamente porta al dimagrimento come si pensa. Prima cosa da sottolineare, viene considerata alternativa alla dieta mediterranea.

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Albicocche nella dieta, ecco perchè

Le albicocche? Ottime per la salute, soprattutto perché con i loro nutrienti possono apportare numerosi benefici.  Vediamo insieme perché è una buona cosa mangiare questi frutti in estate quando sono di stagione.

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Boicottare la dieta, ecco come accade

Boicottare la dieta? Niente di più facile per chiunque segua un regime alimentare restrittivo. Ovviamente non si vuole convincere nessuno a sgarrare: vogliamo semplicemente indicare come sia semplice mandare all’aria la propria dieta senza accorgersene.

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Magnesio, come capire se manca

Come capire se manca il magnesio? Questo specifico minerale è molto importante per il corretto funzionamento dell’organismo. Scopriamo insieme quali sono i sintomi di una sua carenza e gli effetti che ha sul corpo umano.

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Melone cornuto, i benefici

Avete mai sentito parlare del melone cornuto o kiwano? L’aspetto di questo frutto non sarà il top, ma di certo lo sono i benefici che apporta all’organismo grazie ai suoi nutrienti. Scopriamo insieme qualcosa di più su questo elisir di benessere.

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Come fare aperitivo quando si è a dieta

Come fare aperitivo quando si è a dieta? Potrebbe essere più semplice del previsto, senza davvero rinunciare a nulla, nemmeno al gusto. A patto però che nella maggior parte dei casi vengano fatte delle scelte salutari.

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Dieta Scarsdale, la storia tragica di Herman Tarnower

Oggi vogliamo parlare della dieta Scarsdale ma non raccontando quanto il piano dietetico in questione possa funzionare. Vogliamo parlare della storia di Herman Tarnower, colui che la inventò insieme a Samm Sinclair Bake.  Una storia di successo per il regime alimentare, tragica per l’uomo.

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